【PConline太原站 新聞】酸就酸，倒下的又不是我，有毛緊張？打個比方說吧。人體就像一個大池塘，體液是池塘中的水，細(xì)胞是池塘中的魚。你可以做個試驗，往浴缸里滴兩滴醋，讓水受到污染，看看你家的魚兒還會不會一天到晚，自由自在的游?!同樣的道理，體液受到酸性物質(zhì)的污染，細(xì)胞也受不鳥！細(xì)胞一鬧騰，咱的小體格還有好么~[返回太原行情首頁]

    A女：年方26，自由職業(yè)者，神級吃貨一枚。走遍大江南北，留下無數(shù)吃跡。在連續(xù)奮戰(zhàn)韓式燒烤、毛式紅燒肉、海鮮就啤酒后，倒下了。患病理由：身體乏力，失眠健忘，感冒數(shù)日不見好轉(zhuǎn)。

    B男：32歲，某企市場部大員。人送外號啤酒郭。體重200斤。在陽光明媚的春天里，人進(jìn)了醫(yī)院。患病理由：高血壓、糖尿病。

    C女：29歲，外企白領(lǐng)MM。不拿鐵不成活，不酒吧不夜店不小資。某個環(huán)境優(yōu)雅的西餐廳里，端起咖啡，拿起刀叉，面對法式大餐卻再也沒了食欲。患病理由：消化不良、食欲減退。

    A、B、C排除失業(yè)、失戀、更年期綜合癥打擊等外力不可抗拒因素。貌似無任何交集，實則都是傳說中酸體銀兒（酸性體質(zhì)的人）。

    別著忙上百度問度娘、忙掛專家號，也別趕腳死神就要找你來玩耍。雖然酸性體質(zhì)堪比隱形炸彈，但還是有招兒治它滴。話說病從口入，好吧，咱就從吃喝上說！日常生活中要盡量多吃堿性食物. 海帶,白蘿卜,豆腐,紅豆,大豆,蘋果,洋蔥,芥蘭,番茄,菠菜,香蕉等都是強(qiáng)堿性食物，而且不易發(fā)胖。又健康又能保持身材，何樂不為？！

    多吃粗糧。谷物大多是堿性的，大米白面的吃時間長了，腸胃會變懶，久而久之會加速胃腸功能老化、衰退，會經(jīng)常出現(xiàn)便秘等狀況。排泄不暢，那些吃進(jìn)去的食物都變成了對人體有害的有毒物質(zhì)，體質(zhì)也逐漸變壞。

    如果你覺得吃上控制太痛苦，那只能傳授給你最后的絕招——喝水啦。喝水的學(xué)問大去了，時間有限，簡單給“水盲”親普及一下知識吧。人體70%是由水組成的，這地球人都知道。多喝水，加速血液流動和細(xì)胞代謝才有助于體內(nèi)的垃圾清除。我說的水，不是可樂、啤酒和奶茶！如果沒有條件經(jīng)常喝弱堿水，至少也得保證是沒有污染的健康水！

    這個世界意外太多了。我們防不了暴恐也找不回失聯(lián)的馬航，至少偶們對自己的健康稍作努力還是可以“堿”回來的。別說你還正值壯年，健康這事兒跟存錢似得，平時肆意浪費，用的時候發(fā)現(xiàn)早就負(fù)載累累，到那時，哥真幫不了你了！

    再好的現(xiàn)磨的咖啡也不敵一杯干干凈凈的水來的解渴，再大的澳洲龍蝦也不敵一碗黃豆的蛋白質(zhì)高！親們哪，整治酸體，多喝健康水，多吃堿性食物和粗糧，這事兒就這么簡單！